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プール特訓「スキルアッププログラム」開催❣@究極の呼吸を極める

おはよーございます❣
JUMPEIです😁

プール特訓「スキルアッププログラム」のご参加・お問い合わせ増えてますね~~😁

再び、ちょっと遡って、先週金曜日はプール2連チャンの、午後の部は、スキルアッププログラム❣

※午前中、Mッコちゃんの器材&スーツ使い方特訓はこちら↓↓↓
https://currentblue-style.jp/blog-entry-1431.html

ご参加頂いたのは7年前に他店でダイバーになって50ダイブまで経験を積まれたMナトさん、
先日7年ぶりの復活戦をプールで迎え、海へ向かって次なるステップとしてスキルアッププログラムにご参加です
プールでスキルアップトレーニング (1)

今回のテーマは「呼吸」

ダイバーにとって、「呼吸」は基本であり、そして何より大切な「スキル」です。

呼吸って、無意識の中で自然に繰り返されているのが通常ですが、ダイビングでの呼吸は無意識ではなく、「意識」する必要があります❣
プールでスキルアップトレーニング (2)

呼吸をいかにコントロールできるかが、とても大切になるのです

他の作業を一切行わず、呼吸のコントロールだけに集中してダイブした経験がある方は、まずいないでしょう

通常は浮力コントロールや潜降浮上、フィンキックなど、いくつかのテーマを持ち込むことが多いのですが、時にはそういったものをすべて省き、「究極の呼吸」を極めるための時間を、作ってみると、もしかしたら驚くほど余裕が生まれ他のスキルにもポジティブな影響を与えてくれるかもしれませんよ

Mナトさん、がっつり60分、お疲れ様でした
プールでスキルアップトレーニング (3)

次回も宜しくお願いします
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ブログをお読み頂き、ありがとうございます!!
カレントブルーは千葉県白井市に店舗を構えるダイビングスクールです😉
房総半島・伊豆半島の海をホームに、車🚗や船🚢で行けるエリアなら日本中どこへでも潜りにでかけております♫
ライセンス取得から、インストラクターコースまでPADIの全コースを開催中!!
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